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木瓜花生鸡脚汤

快乐.每一天

木瓜花生鸡脚汤

�� 木瓜清润，花生补血，鸡爪含丰富胶质，这是一道非常适合女性饮用的汤水。(展开) ��

食材

主料

鸡脚 400g
木瓜 400g
花生 150g

辅料

盐适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
花生洗净后浸泡1小时。
2
鸡脚切去指甲飞水后用水冲净浮沫。
3
将花生、鸡脚连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。
4
将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。

小贴士

花生以选用红皮花生最好。

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：考生丰胸健忘汤考生香

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