菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 煎蛋炒丝瓜

煎蛋炒丝瓜

煎蛋炒丝瓜

�� 很嫩的丝瓜怎么炒都好吃，素炒还是跟番茄炒都是很好的搭配，这次又煎两个鸡蛋进去，简直更好吃了，也丰富了营养，煎蛋吸收了番茄汁又香又软的，再配以丝瓜很简单的一道菜。(展开) ��

食材

主料

丝瓜 300g
番茄 200
鸡蛋 2个

辅料

油适量
盐适量
大蒜适量
生抽适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
丝瓜去皮滚到切成块。
2
番茄也切块。
3
锅中热油爆香蒜米后把番茄倒入翻炒。
4
加入丝瓜翻炒。
5
鸡蛋打散备用。
6
另起一锅锅中倒入适量油把蛋液倒入后煎成蛋饼。
7
炒的番茄丝瓜内加入适量盐。
8
加入适量生抽。
9
把煎好的蛋倒入丝瓜翻炒的锅中翻拌均匀即可。

小贴士

丝瓜和番茄内有咸味了，所以蛋里面可以不用放盐的。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒家常菜美容感冒炒煎白领午餐夏季口臭

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册