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木犀豆腐
这道菜,口味咸鲜,营养丰富,口感软嫩,非常适合老人和儿童使用,在制做时,可加入鸡汤,菜会更加美味营养。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 水淀粉 1大勺
  • 芝麻油 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 木犀豆腐步骤1
    1
    豆腐抓碎,鸡蛋打匀,葱姜切成细末备用。
  • 木犀豆腐步骤2
    2
    在豆腐中加入鸡蛋、葱、姜打匀。
  • 木犀豆腐步骤3
    3
    锅中放少量油,放入豆腐蛋液翻炒。
  • 木犀豆腐步骤4
    4
    炒熟后,加入盐、水煮开,然后放水淀粉收汁。
  • 木犀豆腐步骤5
    5
    淋入芝麻油后出锅即可。

小贴士

炒这道菜,油不用多放,最好用不粘锅,炒出来的菜非常清淡。
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:咳嗽 下奶 催乳 化痰 咳嗽 增肥 家常菜 小儿咳嗽 晚餐 止咳 止咳化痰 痰湿质 白领 老年人 补钙 通乳 青少年 骨质疏松

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