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黄瓜木耳炒虾仁

黄瓜木耳炒虾仁

�� 今天做了黄瓜木耳炒虾仁，做法简单，口味清淡爽口，黄瓜清香，虾仁扣弹，营养丰富，是一道好吃的下饭菜，(展开) ��

食材

主料

虾仁 200g
木耳 100g
黄瓜 2根

辅料

油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
葱适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材准备，黄瓜，姜，蒜，葱，木耳
2
葱切段，黄瓜切条，蒜做成蒜泥，姜切末，木耳用水泡好，洗净
3
虾去掉虾壳和虾肠
4
热锅放油烧制六成热放姜蒜炒香
5
放虾仁大火翻炒
6
虾仁炒变色，放黄瓜，加盐，鸡精适量翻炒
7
翻炒均匀
8
放木耳快速翻炒到熟
9
最后放葱翻炒均匀即可
10
装盘上桌了

小贴士

洗木耳的时候可以放适量的盐，这样容易洗净泥沙

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：虾仁下饭菜家常菜健脑益智延缓衰老热菜

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