菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 腰果芹菜

腰果芹菜

腰果芹菜

�� 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处，含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老，经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加。(展开) ��

食材

主料

西芹 200g
腰果 100g
虾仁 100g

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
料酒适量
白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
凉锅凉油小火炒腰果
3
焯好放盘
4
锅里剩油将虾仁放入煸炒放料酒、生抽煸炒
5
将芹菜放入煸炒
6
放适量的白糖和盐煸炒
7
将腰果放入煸炒
8
炒熟盛盘

小贴士

无

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：虾仁补钙健脑益智炒锅热菜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册