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蒜薹土豆小炒肉

蒜薹土豆小炒肉

�� 早上起来比较迟，简单做一个中午家常菜了。
我是不怎么感冒的，就死我家那位爱吃的(展开) ��

食材

主料

蒜薹 300g
土豆 1个
五花肉 150g

辅料

油适量
盐适量
辣椒粉 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备所有的原料
2
锅中热油下入土豆
3
大火炸
4
土豆变色后捞出
5
下入蒜薹油炸
6
改中火炸1min
7
蒜薹变软即可捞出
8
灵气一锅，加入小葱煸炒
9
加入肉丝
10
翻炒至肉丝变色
11
加入蒜薹翻炒
12
加入辣椒粉
13
加入食盐
14
适量的生抽
15
味精，翻炒均匀即可

小贴士

1：这个是油炸食品，尽量少吃，可以偶尔吃一次
2：土豆和蒜薹变色变软即可

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菜谱标签：川菜下酒菜增强免疫力家常菜川菜

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