“冬吃萝卜赛人参,保健养生在其中”之说;可见冬吃萝卜对人体大有益处,萝卜在市场上随时买到,不仅物美价廉,营养丰富,还能疗疾祛病。
冬季多吃一些萝卜,既能败火,又能滋补,尤其是用萝卜和骨头煲汤,冬季饮用,既能清热又能补脾胃强筋骨,是老少皆宜的家常滋补汤羹。
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