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香菜摊鸡蛋
不知道什么时候开始喜欢把鸡蛋摊成圆饼,这样更好看,还是烹制更简单呢?
用香菜来摊鸡蛋,还是头一遭。香菜一般用来做调味料,用得极少。一旦积攒过多,就忍不住想着给它找点出路。其实香菜肉包子挺不错,可惜并不是人人都爱浓浓的香菜味道。接受度不高的东西还是不要坚持的好。
正好看到香菜与蛋的组合,鹅蛋鸭蛋还有鸡蛋。这个可以试一试,一个鸡蛋,一把香菜,摊成一个圆饼,一人食,不多,也不少。。。

食材

主料
辅料
  • 少许
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 香菜摊鸡蛋步骤1
    1
    用料:香菜25克,鸡蛋1个,盐适量,油少许
  • 香菜摊鸡蛋步骤2
    2
    鸡蛋磕入碗中,加盐,
  • 香菜摊鸡蛋步骤3
    3
    搅打均匀。
  • 香菜摊鸡蛋步骤4
    4
    香菜洗净,切碎,放入蛋液中。
  • 香菜摊鸡蛋步骤5
    5
    搅拌均匀,备用。
  • 香菜摊鸡蛋步骤6
    6
    锅中倒油,烧热。
  • 香菜摊鸡蛋步骤7
    7
    倒入香菜蛋液,晃匀,成饼状。小火煎烙至表面成半凝固状态。
  • 香菜摊鸡蛋步骤8
    8
    翻面,煎另一面。
  • 香菜摊鸡蛋步骤9
    9
    两面金黄,出锅,趁热食用。

小贴士

香菜的用量可根据自己喜好酌情增减。
不喜欢香菜,可以换成其他青菜。
煎烙时火不宜过大,以免焦而不熟。
来自 品口 ADUPREce 的作品 
菜谱标签:老年人 增强免疫力 早餐 滋阴润燥 减肥 咸 延缓衰老 煎 煎锅 老年人 防癌

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