草菇性味甘凉,无毒,具有补脾益气、清暑热的功效,可消暑清热,有利于降血压,抗肿瘤,增强机体抗病能力。草菇中含维生素C丰富,常吃这类食物,可促进新陈代谢的正常进行,有利加速伤口的愈合,草菇中含有一种叫民种蛋白的物质,有抗癌作用,它还含有氮浸出物和嘌呤碱,又能抑制癌细胞的生长。老年人经常食用草切可帮助减少体内的胆固醇含量,对预防高血压、冠心病有益。夏天食用草菇又有防暑去热作用,防止发生中暑和各种热病的发生。所以,草菇也是营养丰富和药用的保健食品,人们应注意多吃草菇。
草菇炒秋葵
爱屋及乌虾仁焖草菇
爱吃鱼的猫草菇芥蓝#盛夏餐桌#
爱吃鱼的猫草菇炒肉
老王请吃鸡草菇肉片
程程美食铺草菇胡萝卜笋丝汤
爱吃鱼的猫青菜草菇汤
爱吃鱼的猫草菇青菜饺子
品口美食家白雪公主披萨
LLL_111鸡腿肉炒草菇
redfree菌菇滋补养生汤
redfree上汤萝卜苗
redfree双色胡萝卜炒丝瓜
爱屋及乌夫妻肺片(牛肉版)
默默简易卤牛肉
默默香辣牛肉牙签肉
默默芹菜炒牛肉
爱吃鱼的猫酸豆角炒牛肉末
爱吃鱼的猫西红柿牛肉炖土豆
爱吃鱼的猫牛肉炖土豆
爱吃鱼的猫葱爆牛肉
爱吃鱼的猫山药炖牛肉
爱吃鱼的猫洋葱炒牛肉丝
爱吃鱼的猫四季豆炒牛肉#盛夏餐
爱吃鱼的猫