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腊肉炒蚕豆
春天,各种新上市的蔬菜和腊肉炒,味道是美绝了。今年腌制的腊肉用老抽和搓胡盐的方法先捂后晒腌渍,味道要比往年做的要好吃,里面的瘦肉鲜红鲜红的,肥肉白白的,炒熟后透明甚是好看,可惜今年就是腌制的太少了,就几块反而倍感珍惜。在集市上买了一些蚕豆青椒回来搭配,炒了满满一盘,家人一下多吃了两碗饭。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 腊肉炒蚕豆步骤1
    1
    先准备好各种食材
  • 腊肉炒蚕豆步骤2
    2
    腊肠切薄片,青椒切丝、葱切段、生姜切成丁备用
  • 腊肉炒蚕豆步骤3
    3
    先热锅,倒入腊肉翻炒出少许油
  • 腊肉炒蚕豆步骤4
    4
    加蚝油和生抽一起翻炒均匀
  • 腊肉炒蚕豆步骤5
    5
    倒入蚕豆、姜丝、红辣椒煸炒至变色
  • 腊肉炒蚕豆步骤6
    6
    蚕豆变熟了再加入青椒、青蒜、盐、鸡粉翻炒调味
  • 腊肉炒蚕豆步骤7
    7
    炒至颜色均匀即可关火装盘
  • 腊肉炒蚕豆步骤8
    8
    看,红白相间,白肉透明透明的,要来品尝一块吗?
  • 腊肉炒蚕豆步骤9
    9
    成品欣赏

小贴士

1、蚕豆一定要炒熟,夹生的话很容易中毒与腹泻,
2、腊肉如果晒得过硬不好切,可以先在锅上蒸一下或煮一下再切,会非常容易
来自 品口 品口美食家 的作品 
菜谱标签:腊肉 家常菜 午餐 炒

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