苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期食用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。
豆豉尖椒炒苦瓜
爱屋及乌孜然蛋粒炒苦瓜
爱屋及乌素炒苦瓜
爱屋及乌椒汁苦瓜
爱屋及乌苦瓜炒猪肉
爱吃鱼的猫苦瓜剁椒蒸带鱼
爱吃鱼的猫苦瓜炒香肠
爱吃鱼的猫苦瓜鹅蛋
爱吃鱼的猫甜椒苦瓜
爱吃鱼的猫香菇豆豉苦瓜炒肉
爱吃鱼的猫苦瓜排骨汤
爱吃鱼的猫鸭锁骨苦瓜汤
爱吃鱼的猫自制辣条儿(素鸡翅版
默默老干妈烤翅根
默默可乐鸡翅 (电饭煲)
爱吃鱼的猫巨无霸带鱼翅根焖锅
爱吃鱼的猫可乐鸡翅
爱吃鱼的猫乳香鸡翅
爱吃鱼的猫烤鸡翅
爱吃鱼的猫胡萝卜香菇烧鸡翅根
爱吃鱼的猫腐竹黄豆芽煮鸡翅根
爱吃鱼的猫鸡翅烧木耳#盛夏餐桌#
爱吃鱼的猫奥尔良烤鸡翅土豆
爱吃鱼的猫啤酒鸡翅
老王请吃鸡