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鲫鱼羊骨汤
“鲜”字的由来,不用看典故,单纯从字面上看就知道是---“鱼、羊的接合体”。家中有现成的羊骨,刚好又买了几条鲫鱼,所以我就创新的一道汤品---鲫鱼羊骨汤,同时也是从我的做了近20年的一道纯私房菜“酱汁羊肉”中得到启发的,后来上网查了下,还真是很多的故事和传说呢~~~
鱼羊鲜是一道汉族传统名菜,属于徽菜系。主要食材是鲜鳃鱼和熟羊肉,鱼羊一起做菜味道能互补,有独特的鲜浓味道与营养。营养专家认为,两者都是传统的滋补品,冬日吃很能补身子。
典故一:对于鱼羊鲜的起源,有一种说法是:清代,徽州府。有个农民带着四只羊乘船过练江,船小,一羊不慎落水,引来鱼群,群鱼抢食羊肉,吃得脑满肠肥晕头转向,一位渔民荡舟经过,撤了一网,收获众多。回家后,渔夫宰鱼,惊奇发现鱼肚装满碎羊肉,便将鱼宰净,碎羊肉重新填入鱼肚中,一道烧煮。结果烧出来的鱼,骨酥肉烂,不腥不膻,鱼汤鲜美,羊肉奇香,风味极其独特……久而久之,便成了徽菜中的名品。
典故二:另一说:孔子周游列国初期,四处碰壁,举步维艰,连饭都吃不上,其弟子只能四处乞讨,一天,偶得一些鱼肉和羊肉,由于大家都饥肠辘辘,遂将鱼、羊肉混在一起煮,发现其味竟鲜美无比,自此流传开来。据说,“鲜”字便是这般得来。
典故三:北方人以羊为鲜,南方人以鳖为鲜,鳖、羊同蒸,聚南北两鲜于一盘,故称“鱼腹藏羊”。春秋时代,春秋五霸之一的齐桓公,其御厨易牙,善调五味,首创食疗养生膳,据说“鱼腹藏羊”便出自易牙之手,易牙将鳖与羊合蒸,味道鲜美无比,腥、膻味全消,故后人将鱼和羊组了个“鲜”字。这道宫廷名菜在南宋又称“鳖蒸羊”,与“鱼咬羊”有口味上的类似。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 鲫鱼羊骨汤步骤1
    1
    准备好羊骨
  • 鲫鱼羊骨汤步骤2
    2
    香菜和胡萝卜
  • 鲫鱼羊骨汤步骤3
    3
    鲫鱼洗净沥干
  • 鲫鱼羊骨汤步骤4
    4
    先将羊骨焯水后,再洗净
  • 鲫鱼羊骨汤步骤5
    5
    锅中放入:焯水后的羊骨、葱姜和适量冷水,加盖大火
  • 鲫鱼羊骨汤步骤6
    6
    滚开后滴少许料酒,转小——加盖继续
  • 鲫鱼羊骨汤步骤7
    7
    炒锅烧热后倒入色拉油,放入鲫鱼,不要翻动,等底面煎黄后再翻至另一面
  • 鲫鱼羊骨汤步骤8
    8
    将煎好的鲫鱼,放入羊肉汤中,加盖大火
  • 鲫鱼羊骨汤步骤9
    9
    汤滚开转小火,加盖继续
  • 鲫鱼羊骨汤步骤10
    10
    袋汤汁变浓后,放入胡萝卜和食盐
  • 鲫鱼羊骨汤步骤11
    11
    转大火炖2~分钟,胡萝卜漂起,关火即可
  • 鲫鱼羊骨汤步骤12
    12
    味道极其鲜美的鲫鱼羊肉汤就可以上桌咯

小贴士

1、羊骨炖前需焯水
2、鲫鱼先煎后放更鲜美
3、如果不需要拍照上传,可以炖时间长点,鲫鱼化了溶入汤中,就更好了!
来自 品口 tgboler 的作品 
菜谱标签:鲫鱼 汤 私房菜 宴请 午餐 炖 补中益气

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