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西兰花茎炒胡萝卜
吃了西兰花,剩下的西兰花茎还是可以炒来吃了,味道一样的好……加点胡萝卜,木耳营养更加丰富,美味!!!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 西兰花茎炒胡萝卜步骤1
    1
    准备好材料
  • 西兰花茎炒胡萝卜步骤2
    2
    切条
  • 西兰花茎炒胡萝卜步骤3
    3
    下油炒香蒜末
  • 西兰花茎炒胡萝卜步骤4
    4
    倒入菜类翻炒片刻
  • 西兰花茎炒胡萝卜步骤5
    5
    加入盐
  • 西兰花茎炒胡萝卜步骤6
    6
    加味极鲜
  • 西兰花茎炒胡萝卜步骤7
    7
    加蚝油炒匀即可

小贴士

大火翻炒。胡萝卜炒熟更加有营养
来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:西兰花 晚餐 炒 素菜 增强抵抗力

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