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牛油果苹果奶昔

牛油果苹果奶昔

�� 牛油果营养非常丰富，与苹果搭配打成奶昔营养更全面，味道更棒(展开) ��

食材

主料

牛油果 1个
苹果 1个
酸奶 200g

辅料

白砂糖 20g
无花果 2个
装饰用水果 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料，苹果去皮、无花果洗净
2
无花果切片贴在杯子壁上
3
苹果去皮切小块
4
料理杯中先放入白砂糖、牛油果一半酸奶
5
搅拌机按开关打1分钟
6
再把另一半酸奶
7
放入苹果丁
8
再打一分钟就非常细腻了
9
奶昔倒入杯子中
表面装饰水果

小贴士

1、无花果装饰用，没有可不放
2、砂糖根据喜好放，也可放蜂蜜

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果下午茶甜品约会

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