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西红柿苹果汁
苹果与西红柿结合可增进体力,苹果含有多种维生素和矿物质,不仅可以美白,还能减肥。对皮肤和身体好处多多,西红柿含有丰富的维生素c和胡萝卜素,美肤功效毋庸置疑。

食材

主料
辅料
  • 凉开水 半杯
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 西红柿苹果汁步骤1
    1
    备好西红柿苹果
  • 西红柿苹果汁步骤2
    2
    洗干净西红柿苹果,用淡盐水浸泡30分钟,30分钟后再用清水过干净。分别将其切成小丁块(不用去皮,皮营养)
  • 西红柿苹果汁步骤3
    3
    将切好的西红柿苹果分别放入榨汁机,放入半杯凉开水。
  • 西红柿苹果汁步骤4
    4
    所有食材都放 入榨汁机、盖好盖子,摁多功能果蔬榨汁键即可。
  • 西红柿苹果汁步骤5
    5
    西红柿苹果汁榨好,关电源,取出果汁倒入杯或碗。
  • 西红柿苹果汁步骤6
    6
    西红柿苹果汁享用时喜甜可调入蜂蜜,我个人喜欢原汁原味。
  • 西红柿苹果汁步骤7
    7
    成品
  • 西红柿苹果汁步骤8
    8
    成品

小贴士

口味可以按自己喜好来调,如果喜欢酸,可以多放些西红柿,喜欢甜可加些蜂蜜。
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:苹果 养颜 料理机 酸甜 饮品

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