�� 粟米原意泛指粮食，也指小米、稞子、黏米。禾本科草本植粟的种子，去壳即小米。又称白粱粟、籼粟、硬粟。在我国北方广为栽培。秋季采收成熟果实，晒干去皮壳用。味甘、咸，性凉。能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便。用于脾胃虚热，反胃呕吐或脾虚腹泻；烦热消渴，口干；热结膀胱，小便不利等。(展开) ��

主料

• 小米 150g
• 鸡蛋 2个

辅料

• 油 适量
• 白糖 适量