洋葱属碱性食物,常食能使脸色红润,增强膀胱功能,还具有止咳、祛痰、利尿等有益于健康的作用,故中老年人常吃更有好处。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃活血、润滑肠道的功效。这两种食材与虾米搭配一起煮汤,脆嫩可口,味道鲜美,可以帮助延缓中老年人思维、记忆力减退。
四喜烤麸
爱屋及乌清炒山药木耳
爱屋及乌蒜炝西芹木耳
爱屋及乌毛豆仁木耳羹
爱吃鱼的猫鱼香炒蛋
爱吃鱼的猫红烧茄子
爱吃鱼的猫鱼香肉丝
爱吃鱼的猫平菇焖粉丝
爱吃鱼的猫红油木耳
爱吃鱼的猫西红柿包菜鸡肉水饺
FreeLucky西芹木耳炒鲜鱿
GoodNight陈皮刺参炖鸡
爱吃鱼的猫洋葱茭白炒土豆
爱屋及乌洋葱青椒炒腊肉
默默香煎土豆饼
默默洋葱拌木耳
爱屋及乌泡椒凤爪
默默香芹凉拌黑木耳
爱屋及乌萝卜炒肚片
默默土豆洋葱煮咖喱
爱屋及乌洋葱胡萝卜炒猪心
默默素炒三丁
爱屋及乌番茄洋葱炒鸡蛋
爱屋及乌酱香鸡柳
默默虾米蒸双瓜
爱吃鱼的猫四宝菠菜圆子
爱吃鱼的猫上汤虾米丝瓜
爱吃鱼的猫虾米冬瓜
爱吃鱼的猫虾米炒竹笋片
老王请吃鸡虾米炒粉丝(独家)
老王请吃鸡虾米拌菠菜
程程美食铺莴笋叶香菇鸡蛋水饺
爱屋及乌番茄鸡蛋蒸饺
FreeLucky虾米芝麻米饼
FreeLucky油焖海参#新鲜从这里
GoodNight萝卜丝虾米丸子
GoodNight