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马蹄雪梨冰糖水

马蹄雪梨冰糖水

�� 母亲节老公买了一袋马蹄回来，话说平时是不会买这些的，再说了这马蹄卖的比西瓜贵多了，正好现在天热又干燥的也学起达人做了一些糖水喝，况且小妞生病刚好应该多注意调理，喝这个糠水正好能俱有化痰的功效。(展开) ��

食材

主料

马蹄 150g
雪梨 1个
红枣 4个

辅料

开水适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将材料准备好。
2
马蹄去皮，雪梨切块放入砂煲中。
3
加入适量开水。
4
适量的冰糖。
5
最后放入红枣。
6
放入炖锅中按下“煮汤”键煲两小时。
7
煲好的糠水有着淡淡雪梨和红枣香味。

小贴士

如果没有电炖锅也可用普通的砂锅代替。冰糖的量根据个人喜好来添加。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水糖水保湿炖

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