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马蹄玉米糖水

马蹄玉米糖水

�� 现在的早餐，都喜欢来点热饮，正好冰箱里还有2根玉米，上次买的马蹄也剩了几个，简单弄一下，早餐就有了，而且都是粗粮，更符合我要减肥的饮饮食习惯了。(展开) ��

食材

主料

玉米 2根
马蹄 12个

辅料

清水适量
黄糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
玉米剥粒清洗干净
2
将玉米粒倒入锅中
3
马蹄削去外皮
4
将切碎的马蹄倒入锅中
5
注入适量的清水
6
大火煮开后转中火，将浮沫捞去
7
煮至玉米熟后，放入黄糖块，再煮至黄糖融化就可以了

小贴士

简单操作，无技巧。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水下午茶煮生津止渴糖水香甜

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