菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 银耳雪梨腔骨汤

银耳雪梨腔骨汤

银耳雪梨腔骨汤

�� 银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。(展开) ��

食材

主料

腔骨 500g
银耳 100g
雪梨 1个

辅料

芹菜叶子 适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
银耳泡发。
2
雪梨去皮切块。
3
银耳焯水。
4
冲凉水。
5
提前炖了一锅腔骨汤，加入银耳和雪梨再炖约15-20分钟。
6
洒上芹菜叶子，加盐调味。
7
盛出即可。

小贴士

银耳焯水，汤水不会变酸。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：养心养心安神汤锅滋阴滋阴润燥熬肺热

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册