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牛筋焖萝卜
在这边的市场很少买到牛筋,婆婆特意在汕头那边快递了一些牛筋过来,老公非常喜欢吃牛筋焖萝卜,这次买了一个大萝卜,还可以分开两次吃,而且现在萝卜很便宜。焖好的牛筋萝卜满屋飘香。。。。。。。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 牛筋焖萝卜步骤1
    1
    准备的材料
  • 牛筋焖萝卜步骤2
    2
    萝卜滚刀切块、牛筋洗干净切好,南姜切片
  • 牛筋焖萝卜步骤3
    3
    锅里下油炒南姜
  • 牛筋焖萝卜步骤4
    4
    再加入八角、香叶、桂皮、小茴香炒出香味
  • 牛筋焖萝卜步骤5
    5
    加入牛筋煸炒
  • 牛筋焖萝卜步骤6
    6
    变色后加入一茶匙糖
  • 牛筋焖萝卜步骤7
    7
    一汤匙料酒翻炒均匀
  • 牛筋焖萝卜步骤8
    8
    加入适量的水
  • 牛筋焖萝卜步骤9
    9
    再加入一小勺的十三香
  • 牛筋焖萝卜步骤10
    10
    翻炒均匀
  • 牛筋焖萝卜步骤11
    11
    倒入电压锅
  • 牛筋焖萝卜步骤12
    12
    调制40-50分钟
  • 牛筋焖萝卜步骤13
    13
    压制好的牛筋
  • 牛筋焖萝卜步骤14
    14
    切好的萝卜
  • 牛筋焖萝卜步骤15
    15
    锅里下油爆香姜片和虾皮
  • 牛筋焖萝卜步骤16
    16
    再加入萝卜翻炒至少许变透明颜色
  • 牛筋焖萝卜步骤17
    17
    加入适量的生抽翻炒均匀,加一点鸡粉
  • 牛筋焖萝卜步骤18
    18
    再加入焖牛筋的汤汁煮开
  • 牛筋焖萝卜步骤19
    19
    把牛筋和萝卜一起倒入锅中
  • 牛筋焖萝卜步骤20
    20
    盖盖焖煮到萝卜熟透
  • 牛筋焖萝卜步骤21
    21
    加入少许盐调味
  • 牛筋焖萝卜步骤22
    22
    最后撒上葱花即可

小贴士

1、焖牛筋水不要太多,因为用电压锅水份不会减少
2、煮萝卜的时候加入焖牛筋的汤才香,不用另外加水
3、盐要最后才下,不要过早下盐,否则会影响牛筋的口感
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:祛寒 胃寒 家常菜 补气 补中益气 祛寒 气虚 风寒 祛风散寒 冠心病 动脉硬化 哮喘 支气管炎

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