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鲜拌芹菜火腿丝

鲜拌芹菜火腿丝

�� 我喜欢芹菜的清爽口感，LG喜欢凉拌芹菜吃，这次考虑到大蒜有口气没有加蒜泥，直接用香油蚝油醋调成汁拌食的(展开) ��

食材

主料

辅料

醋 10ml
香油 5ml
盐 2g
鸡精 2g
蚝油 5ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
大红肠里面滋味很足，先将红肠蒸一下约10分钟，放凉切条备用
2
芹菜摘净叶子，洗净，切段，胡萝卜切丝
3
热锅热水，放点盐和油，焯熟芹菜和胡萝卜丝
4
用醋，蚝油，香油，鸡精，盐调成汁
5
混合在一起拌匀即可

小贴士

蔬菜焯水时放点盐和油，颜色漂亮
调料汁水根据自己口味调节

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压便秘养肝护肝减肥延缓衰老清热解暑痛风阳盛质降血压香

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