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火腿鸡蛋蔬菜粥
小的时候我不喜欢吃菜,妈妈就在粥里加上一些蔬菜,还加上我爱吃的肉和鸡 蛋,因为妈妈把菜切得很碎,挑不出来只好和那些可爱的鸡蛋,肉一起吃了下去。现在我也用这个办法来对付我的女儿,她也只好乖乖的把菜吃了。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 火腿鸡蛋蔬菜粥步骤1
    1
    大米洗净,加水煮开转小火煮至20分钟
  • 火腿鸡蛋蔬菜粥步骤2
    2
    把白菜切碎下入粥锅里
  • 火腿鸡蛋蔬菜粥步骤3
    3
    稍煮片刻加入切碎的火腿肠
  • 火腿鸡蛋蔬菜粥步骤4
    4
    鸡蛋加香油打散
  • 火腿鸡蛋蔬菜粥步骤5
    5
    把鸡蛋均匀的撒在粥里
  • 火腿鸡蛋蔬菜粥步骤6
    6
    加上少量的盐 鸡精即可

小贴士

鸡蛋加入香油打散,鸡蛋在热锅中成片状
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 排毒 早餐 易消化 熬 粥 补钙

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