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不用捏的饭团

不用捏的饭团

�� 从网上新买了袋”没想稻‘五常大米，真是没想到这个大米确实好吃，米饭喷香、晶莹剔透，好久没吃过这么棒的大米了。物如其名啊！多下来的米饭做了超级简单的饭团，用来做早餐或者带出去野餐都是不错的哦。(展开) ��

食材

主料

米饭 1碗
鸡蛋 3个
鸡块 9块

辅料

生菜叶 3叶
寿司海苔 3张
番茄酱 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
米饭煮熟放凉
2
准备其余食材，我的鸡块是现成的鸡块
3
把鸡蛋煎熟
4
把鸡块放入空气炸锅炸熟
5
铺上保鲜膜，上面放上海苔寿司，中间铺上米饭
6
放入一片生菜、鸡块
7
挤上番茄酱
8
再放上荷包蛋，上面再铺上米饭
9
上下、左右对折，尽量紧一点
10
再用保鲜膜包住，对切即可。

小贴士

米饭不要煮的太烂，放凉再包。没有鸡块可以放别的自己喜欢的食材。培根、火腿肠、虾等都可以。

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：鸡蛋早餐聚会

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