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#美味的朋友#茄酱鸡蛋

#美味的朋友#茄酱鸡蛋

�� 这菜采用网上热卖，价格贵的一种鸡蛋。胆固醇比其他鸡蛋少。是一个五个放心的鸡蛋。在争论草鸡蛋和洋鸡蛋营养价值的时候。这鸡蛋绝对是首选。只有食材道地，才能做出好菜来。茄酱鸡蛋卷，不加其他调味品。很健康的菜肴。没有花巧的装饰。以健康营养为主。给儿童美食要精选食材。(展开) ��

食材

主料

鸡蛋 150g
茄子 180g

辅料

油适量
盐适量
白砂糖 适量
生姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
素养较少胆固醇蛋。是不同一般的草鸡蛋。
2
杭茄
3
杭茄洗清后用手掰断。
4
放姜，油煸一下，放水煮软。
5
加佐料，煮成酱。
6
鸡蛋打成浆。
7
做蛋饼。
8
放茄子酱。
9
蛋饼卷起来。
10
装盘。
11
切段。
12
看蛋卷截面。

小贴士

简单易做。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：茄子家常菜快手菜沪菜私房菜儿童

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