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粗粮粥

美丽大声说

粗粮粥

�� 作为全职妈妈每天都要费尽心思给家人做营养健康又好吃三餐尤其早餐是最重要的这个早餐简单又方便最适合上班一族(展开) ��

食材

主料

大米 50g
小米 30g
小麦 30g
番薯 2个

辅料

水 1700g
陈皮 1块

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
小米小麦提前浸泡一下
2
番薯切小块
3
把所有材料洗干净放入压力锅里注入清水（这里为了照相只放了点水）
4
按下“煲粥”键直至完成
5
自然解压后就可以上碗享用了

小贴士

喜欢有咸味的可以加入适量的盐

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米懒人食谱早餐煮粥

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