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绿豆红薯汤

绿豆红薯汤

�� 红薯含有维生素C、维生素E以及丰富的膳食纤维，有整肠及调整腹部器官平衡的作用，而且可以防止便秘。常吃红薯对身体非常有益健康。(展开) ��

食材

主料

红薯 330g
绿豆 100g

辅料

白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：红薯、绿豆
2
将绿豆淘洗一下，待用。
3
将红薯洗净、去皮。
4
放在案板上切成小块，待用。
5
随后，将淘洗好的绿豆倒入高压锅中。
6
加入一些清水。
7
盖上盖用大火烧煮5后分钟后关火。
8
焖至没气后开盖。
9
接着，合入切好的红薯煮开，煮至红薯熟软。
10
然后，加适量的白糖。
11
调味搅匀，即成。

小贴士

甜度根据自己的口味掌握。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水煮甜糖水夏季

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