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土茯苓鸡骨草清肝汤

土茯苓鸡骨草清肝汤

�� 土茯苓利尿被祛湿，清热解毒；鸡骨草利肝去黄，去肝火，这道汤很适合经常熬夜和抽烟的人饮用。我家两个男人都抽烟啊，我们有时也要跟着吸二手烟，没有办法啊，煲些汤解下毒吧。(展开) ��

食材

主料

土茯苓 250g
鸡骨草 80g
赤小豆 100g
猪骨头 300g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好材料。
2
猪骨头焯水后洗干净。
3
砂锅煮水，先放骨头煲15分钟。
4
再放鸡骨草。
5
放土茯苓。全部材料放进去，煲一个小时左右就可以了。

小贴士

这个汤可以再放些去湿豆进去，那样去湿效果会很好。

来自品口 redfree 的作品

菜谱标签：粤菜汤粤菜煮药膳

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