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栗子煲乌鸡汤

栗子煲乌鸡汤

�� 栗子煲鸡汤是比较经典又好喝的汤，之前是用的普通的鸡肉，这次换成是乌鸡来煲，乌鸡在滋补方面更好一点，特别适合煲汤，女人喝最好了，这汤非常的暖身，很不错的，栗子煮好后软绵也非常的好吃。汤又非常的甘甜呢。(展开) ��

食材

主料

栗子 200g
乌鸡 300g

辅料

油适量
盐适量
瘦肉适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
栗子放入热水中煮两分钟。
2
煮过的栗子皮很轻松就可以剥掉了。
3
乌鸡洗净后在热水中焯烫一下。
4
瘦肉适量切片。
5
砂锅内倒入适量水把焯水后的乌鸡放入砂锅中。
6
剥皮的栗子倒入砂锅中。
7
把瘦肉倒入锅中。
8
盖上盖子，大火煮开后改小火煮一个小时。
9
加盐关火即可。

小贴士

盐要最后加，不用放早了。
瘦肉可以放也可以不放，我觉得放一点味道会好很多。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：滋阴汤午餐女性养生滋阴煲

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