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西芹炒杏鲍菇
杏鲍菇一般是跟什么食材一起就会有什么食材的味道,我用西芹去炒,很清爽的一道菜,加点肉还会比较香呢~挺好吃的,而且杏鲍菇营养价值也好高的,多吃菌类有益健康。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 西芹炒杏鲍菇步骤1
    1
    杏鲍菇洗净切片。
  • 西芹炒杏鲍菇步骤2
    2
    芹菜斜刀切成条,瘦肉切成丝。
  • 西芹炒杏鲍菇步骤3
    3
    把芹菜和杏鲍菇在热水中烫一下。
  • 西芹炒杏鲍菇步骤4
    4
    锅中热油爆香蒜米。
  • 西芹炒杏鲍菇步骤5
    5
    把瘦肉放入翻炒。
  • 西芹炒杏鲍菇步骤6
    6
    瘦肉炒变白后加入适量生抽。
  • 西芹炒杏鲍菇步骤7
    7
    把烫过水的西芹和杏鲍菇放入翻炒。
  • 西芹炒杏鲍菇步骤8
    8
    加入一勺盐。
  • 西芹炒杏鲍菇步骤9
    9
    淋入少许生抽拌均匀即可。

小贴士

西芹和杏鲍菇烫一下炒的时候能快一点。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 阳盛质 冬季 炒 家常菜 减肥 瘦身 降血压 消脂 高血压 肥胖 痛风

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