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豆芽炒芹菜

豆芽炒芹菜

�� 黄豆芽是平时一般家庭在普通不过的一个快手菜，炒起来方便，又快，今天我用的是和芹菜一起炒的，吃起来爽脆哦，又有营养！(展开) ��

食材

主料

黄豆芽 500g
芹菜 150g

辅料

油适量
盐适量
青椒适量
干红椒 适量
姜适量
蒜适量
花椒适量
葱适量
南德调味料 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
黄豆芽淘好，沥一下水分
2
热锅放油，放姜、蒜、花椒、葱白、干红椒爆香
3
放豆芽下去炒
4
放芹菜和青椒下去炒
5
放盐和南德调味料
6
炒匀起锅

小贴士

大火快炒，不要炒久了，不然豆芽和芹菜不够脆了。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压便秘去火口腔溃疡清热解暑炒炒锅降血压高血压

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