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豆皮炒芹菜

豆皮炒芹菜

�� 芹菜炒豆皮，是我自己想出来的，因为两样都十分喜欢吃，就自己搭配起来。这道菜，不仅美味，而且对肠胃很好，芹菜，纤维素多，帮助肠胃运动，还有利于减肥。(展开) ��

食材

主料

芹菜 500g
豆皮 3张

辅料

油适量
盐适量
辣酱适量
葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
芹菜，斜着切成长条
2
豆皮，切成丝，洗净
3
锅中，烧水，将芹菜煮一下
4
爆锅之后，将芹菜，倒入锅中翻炒
5
然后，加入豆皮
6
放一点酱油和盐，翻炒均匀
7
然后就可以出锅，摆盘了

小贴士

芹菜，最好过一遍开水，那样嫩一些

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压便秘去火清热解暑炒炒锅降血压高血压

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