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芹菜炒鸡心
俗话说,吃啥补啥。平常大大咧咧的,真是少了些心眼。
这不,看到鸡心啦,买来吃吃,能不能多补几个心眼呀。
不过味道,还真做不出妈妈做的味啦。
小时候吃的食物,现在又有几个?

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 芹菜炒鸡心步骤1
    1
    鸡心首先要清洗干净,从中间切一刀,这样,里面的也干净了。
  • 芹菜炒鸡心步骤2
    2
    我的做法一般要先煮熟。这样可以更干净一些。
  • 芹菜炒鸡心步骤3
    3
    热锅后,先爆油,再入芹菜翻炒。
  • 芹菜炒鸡心步骤4
    4
    然后再将鸡心倒入继续翻炒。
  • 芹菜炒鸡心步骤5
    5
    最后加入盐出锅即可。

小贴士

鸡心一定要先煮熟去杂质再炒。会更卫生。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 便秘 去火 清热解暑 炒 炒锅 降血压 高血压

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