牛肉,它蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美。有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能,常吃能提高机体抗病能力。
搭配有“蔬菜之王”的芦笋,成品口感细腻,肉嫩味鲜,实为一道滋补又营养的好菜。
【儿童美食】胡萝卜炒
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