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木耳小炒肉

爱吃鱼的猫

木耳小炒肉

�� 木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”。一道完美的防霾食谱，还吃还能防雾霾空气带来的伤害。(展开) ��

食材

主料

木耳 200g
里脊肉 100g

辅料

油适量
盐适量
酱油适量
淀粉适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材。
2
猪肉加入油，酱油和淀粉腌制。
3
锅内热油下葱段爆香。
4
放入肉翻炒。
5
加入木耳翻炒。
6
加入盐。
7
加入葱，翻炒均匀即可。
8
成品图。

小贴士

1、木耳用干的或新鲜的都可。
2、里脊肉可换成五花肉，味道更香。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：家常菜家常菜快手菜懒人食谱糖尿病

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