山药具有具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效。这菜对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等症状均有较好效果。山药内含淀粉酶消化素,能分解蛋白质和糖,有减肥轻身的作用。对于体瘦者,山药含有丰富的蛋白质以及淀粉等营养成分,又可增胖。
培根金针菇卷
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老王请吃鸡金针菇培根卷
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程程美食铺培根蘑菇蝴蝶意面#本
程程美食铺糖醋蒜香尖椒
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爱屋及乌山药木耳
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爱吃鱼的猫