今天将南瓜与小米、江米搭配在一起,做了这份香甜可口的小米南瓜江米粥,很有营养,老少皆宜哦!而且,南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
椒香南瓜藤
爱屋及乌土豆炖南瓜
爱屋及乌紫苏炒南瓜
爱屋及乌青椒南瓜丝
爱屋及乌醋溜青南瓜丝
爱屋及乌鱼子酱小南瓜
爱屋及乌南瓜红糖糯米饼
爱屋及乌清炒南瓜
爱屋及乌#美味的朋友#彩蔬丸子
爱屋及乌蒸南瓜糯米
爱吃鱼的猫蜂蜜蒸南瓜
爱吃鱼的猫虾米蒸双瓜
爱吃鱼的猫泡椒蒸丝瓜
爱屋及乌紫苏炒黄鳝
默默炒小米
爱吃鱼的猫豇豆肉末
爱吃鱼的猫红烧鲤鱼
爱吃鱼的猫双椒炒海虾
爱吃鱼的猫凉拌鸡蛋干
爱吃鱼的猫油泼面
爱吃鱼的猫浇汁日本豆腐
老王请吃鸡番茄肉末意面
老王请吃鸡香辣凉拌藕片
程程美食铺话梅排骨
程程美食铺猪腿咸蛋黄肉粽
FreeLucky苦荞豆沙粽
FreeLucky天妇罗饭团
老王请吃鸡花样爱心饭团
老王请吃鸡菠菜瘦肉粥
程程美食铺自制韩国泡菜辣酱
57830716红枣江米粽子
默默豆皮紫菜卷
chaojiwantong菠萝肉
GoodNight香蕉丸子
GoodNight紫薯羹
美丽大声说小米南瓜江米粥
美丽大声说