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红薯绿豆汤

红薯绿豆汤

�� 我家先生牙也疼耳朵也疼火太大所以这两天就给他吃素和多喝稀粥。今天晚上就熬了绿豆和红薯，绿豆本身就去火属于大凉的食材多喝就去火。(展开) ��

食材

主料

绿豆 30g
红薯 40g

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
红薯准备着
2
把红薯洗净
3
红薯切块
4
绿豆洗净
5
锅里放水
6
把绿豆倒里开火
7
再倒红薯熬20分钟出锅

小贴士

红薯和绿豆一起熬是为了熬出来的粥是甜的，把红薯的甜味熬了出来。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：绿豆甜品湿热质感冒甜夏季秋季养生粥御寒补肝冬季养生阳盛质牙痛

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