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鸡蛋生菜面

鸡蛋生菜面

�� 我家的宝宝20个月大，不喜欢吃饭，就爱吃面食，所以我就变着法子的给她做各种各样的面食。
鸡蛋生菜面就是她爱吃的一种，荤素搭配，味道又好。对宝宝的生长很有益，还可以增强宝宝的抵抗力哦！(展开) ��

食材

主料

面 50g
鸡蛋 1颗

辅料

盐适量
小葱适量
大骨汤 适量
生菜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备原料。生菜叶三张，洗净。
2
生菜去梗后切碎。宝宝的咀嚼能力还不是很强。
3
先将面下锅煮熟。
4
煮好后撩入碗中。待用。
5
另起锅，放入适量的水。
6
加入适量的大骨汤！
7
等水开后，打入一个鸡蛋！放入适量的料酒！
8
鸡蛋煮熟后，放入煮好的面和切碎的生菜叶。
9
放入适量的盐，等都煮熟煮烂后盛出。可放入点小葱！
10
好吃的哦，凉凉后可以给宝宝吃了哦！

小贴士

宝宝吃的要煮烂一点。
不要太咸哦！

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：面煮面食增强抵抗力快手

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