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豆腐胡萝卜煮粉

美丽大声说

豆腐胡萝卜煮粉

�� 胡萝卜豆腐煮粉，胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品。本人也爱吃胡萝卜，胡萝卜可随意搭配食材，做出多种美味，炒，煮，配粉，配面都是一份不错的美味佳肴。(展开) ��

食材

主料

粉 150g
胡萝卜 50g
豆腐 50g

辅料

油适量
盐适量
高汤适量
味精适量
香葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备粉条，豆腐，胡萝卜。
2
胡萝卜切丝，豆腐切片。
3
油烧热放进豆腐和胡萝卜丝炒匀，
4
加盐入味，
5
炒片刻，
6
备高汤，
7
倒进高汤，
8
烧开，
9
调入鸡精提鲜，
10
放进土豆粉，
11
将粉煮软，
12
淋点香油烧开出锅。

小贴士

豆腐胡萝卜煮粉，清淡美味。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：粉美容痰湿质小吃冬季增强抵抗力懒人食谱

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