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木瓜枸杞糖水
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 木瓜枸杞糖水步骤1
    1
    准备好食材
  • 木瓜枸杞糖水步骤2
    2
    枸杞洗净待用
  • 木瓜枸杞糖水步骤3
    3
    木瓜洗净去皮去籽切块
  • 木瓜枸杞糖水步骤4
    4
    放入适量的水大火煮开,转小火煮10分钟
  • 木瓜枸杞糖水步骤5
    5
    放入枸杞
  • 木瓜枸杞糖水步骤6
    6
    放入冰糖煮至融化即可

小贴士

不喜欢吃甜的,可以不放冰糖
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:糖水 下午茶 糖水 美白 煮

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