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木瓜枸杞糖水

木瓜枸杞糖水

�� 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。(展开) ��

食材

主料

木瓜半个
枸杞 20g

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
枸杞洗净待用
3
木瓜洗净去皮去籽切块
4
放入适量的水大火煮开，转小火煮10分钟
5
放入枸杞
6
放入冰糖煮至融化即可

小贴士

不喜欢吃甜的，可以不放冰糖

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水下午茶糖水美白煮

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