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山药黑黄豆浆

山药黑黄豆浆

�� 好像好一阵没喝豆浆了，一直折腾各种糊糊。关于铁棍山药的糊糊折腾得差不多了，忽然间又接通了豆浆。这山药还没跟咱的黑黄豆浆搭配过吧？
黄豆黑豆与山药，应该没有什么搭配禁忌，凑成豆浆是个什么感觉呢？没有加太多山药，大多就该成稠稠滑滑的糊糊了。这个份量好像还不错，略有稠度，也不至于成为浓稠糊糊。
口感略有改变，但好像并没有什么特别的味道。山药的味道原本就很淡，完全不足以掩盖豆子的味道，豆浆还是豆豆味儿。。。(展开) ��

食材

主料

辅料

水 1500ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
用料：铁棍山药100克，黄豆30克，黑豆30克，水1500毫升
2
二豆洗净控水
3
用清水浸泡至涨发
4
山药洗净，切小片
5
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶
6
倒入所有材料，加水
7
盖好盖子
8
装入机座
9
启动豆浆功能
10
打浆结束，取下打浆桶
11
揭盖
12
取走滤网
13
倒出饮用

小贴士

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品增强免疫力早餐滋阴润燥健脾开胃减肥原味夜宵延缓衰老美容老年人防癌饮品

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