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三色豆浆

三色豆浆

�� 家人爱喝豆浆，还会经常换着喝，几天原味的，几天五谷，不加糖、不加蜂蜜，就喝纯味的，非常好喝~~~(展开) ��

食材

主料

黄豆 70克
红豆 5克
黑豆 5克

辅料

清水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好三种豆子
2
提前用清水浸泡8小时以上
3
清洗净干净沥干
4
倒入豆浆机内
5
5三色豆浆做法的步骤加入最低水位量
6
合上盖子，通上电源，启动五谷豆浆
7
时间到
8
拿掉上盖
9
倒入过滤杯中
10
稍凉后即可饮用

小贴士

1、我家豆浆机是老式，需要浸泡8小时以上的，如亲家是新款，可以免浸泡的
2、过滤出来的豆渣，是好东东，不要扔掉哟，可以做饼干或炒着吃都很好呢

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品饮品健脑益智延缓衰老防癌

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