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山药糯米枣
感谢大家的创意无限,让我有的模仿也有的放矢,平时想吃啥就吃啥,时常忘记营养搭配,今天就来一份好吃方便的甜点。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 山药糯米枣步骤1
    1
    取一段山药,切成小段放入水中,先大火至沸腾,再小火,20分钟关火
  • 山药糯米枣步骤2
    2
    煮山药时准备大枣
  • 山药糯米枣步骤3
    3
    用刀剖开,取核,不切碎
  • 山药糯米枣步骤4
    4
    切好了
  • 山药糯米枣步骤5
    5
    捞出山药,用擀面杖锤碎
  • 山药糯米枣步骤6
    6
    一会儿就碎烂
  • 山药糯米枣步骤7
    7
    加入两勺糯米粉,揉成团,
  • 山药糯米枣步骤8
    8
    将山药糯米搓成条状,塞入红枣中
  • 山药糯米枣步骤9
    9
    塞完
  • 山药糯米枣步骤10
    10
    上锅蒸20分钟
  • 山药糯米枣步骤11
    11
    待凉,淋上蜂蜜,放点水果点缀,完成

小贴士

来自 品口 默默 的作品 
菜谱标签:补血 甜 蒸 补血

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