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糯米黑豆汁
此款饮品具有显著的补血益气、健脾养胃、止汗止泻、安胎解毒的功效。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 糯米黑豆汁步骤1
    1
    准备好所需食材。
  • 糯米黑豆汁步骤2
    2
    将黑豆洗净,清水浸泡4小时左右。
  • 糯米黑豆汁步骤3
    3
    将糯米洗净,清水浸泡2小时左右。
  • 糯米黑豆汁步骤4
    4
    将泡好的黑豆倒入豆浆机中。
  • 糯米黑豆汁步骤5
    5
    将糯米倒入豆浆机中。
  • 糯米黑豆汁步骤6
    6
    将冰糖倒入豆浆机中。
  • 糯米黑豆汁步骤7
    7
    加入适量清水。
  • 糯米黑豆汁步骤8
    8
    水量要超过最低刻度线。
  • 糯米黑豆汁步骤9
    9
    按动“豆浆”键。
  • 糯米黑豆汁步骤10
    10
    豆浆机提示做好后,盛入碗中即可。

小贴士

此款饮品尤其适合贫血女性和孕妇饮用。
来自 品口 默默 的作品 
菜谱标签:补血 豆浆机 早餐 孕妇 补血

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