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夏日小炒之黑木耳

夏日小炒之黑木耳

�� 夏天不知道吃什么，所以几乎是有什么就炒什么，不过最近儿子喜欢吃黑木耳，所以就开始炒它了，米办法，现在儿子是全家重点啊！(展开) ��

食材

主料

辅料

胡萝卜 适量
酱油适量
食盐适量
食用油 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
首先黑木耳事先2-3个小时泡好，去蒂，切成小一点的花朵，洋葱和胡萝卜切成小条，五花肉切条备用；
2
先烧锅热油，把五花肉放入，煸炒，稍微放一些酱油可以上色；
3
然后把洋葱和胡萝卜条放入继续翻炒，稍微放一点盐；
4
翻炒均匀后，洋葱有点变透明了，然后放入黑木耳，翻炒，这时可以稍微加一点水，因为这几样菜都是比较干的，出水少；
5
最后在稍微加一些盐调味就可以出锅了；
6
嘿嘿，OK，看着还不错吧！

小贴士

这道菜是炒，所以要求时间不长，要不洋葱和胡萝卜就不好吃了！

来自品口默默的作品

菜谱标签：抗衰老减肥家常菜抗衰老排毒防癌

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