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西班牙海鲜饭
西班牙海鲜饭算是西班牙的一种平民节庆料理,在家庭亲戚的聚会都会一起享用的,故它也没有什麼绝对正宗的做法。食材中的长米,我们不太习惯吃硬米,可以就换成我们的大米,重点在於藏红花所带出金黄的米粒,和吸饱海鲜及高汤的精华,美味极了!!

食材

主料
  • 蛤蜊 600g
  • 中卷 1只
  • 鸡高汤 1500ml
  • 基尾虾 600g
  • 大米 3米杯
  • 甜椒 2个
  • 青椒 1个
  • 洋葱 350g
  • 番茄 320g
  • 藏红花 1g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 西班牙海鲜饭步骤1
    1
    先用鸡架煮鸡高汤
  • 西班牙海鲜饭步骤2
    2
    蛤蜊吐沙洗净,中卷洗净切小卷
  • 西班牙海鲜饭步骤3
    3
    基尾虾洗净,洋葱切丁
  • 西班牙海鲜饭步骤4
    4
    準备调味料,蒜头切末,辣椒切片
  • 西班牙海鲜饭步骤5
    5
    青椒和甜椒洗净用滚刀切,番茄洗净用滚刀切
  • 西班牙海鲜饭步骤6
    6
    热锅后,倒适量油,放入洋葱拌炒
  • 西班牙海鲜饭步骤7
    7
    炒到微透明有香味出来,盛盘备用
  • 西班牙海鲜饭步骤8
    8
    放入中卷,用小火煮
  • 西班牙海鲜饭步骤9
    9
    加入适量的盐和砂糖,拌勻
  • 西班牙海鲜饭步骤10
    10
    放入基尾虾
  • 西班牙海鲜饭步骤11
    11
    放入炒过的洋葱,拌匀
  • 西班牙海鲜饭步骤12
    12
    加入黑胡椒拌匀
  • 西班牙海鲜饭步骤13
    13
    放入番茄和辣椒,拌匀
  • 西班牙海鲜饭步骤14
    14
    放入蛤蜊
  • 西班牙海鲜饭步骤15
    15
    放入大米,拌匀
  • 西班牙海鲜饭步骤16
    16
    倒入鸡高汤
  • 西班牙海鲜饭步骤17
    17
    放入藏红花,搅拌勻,盖上锅盖用小火燜煮
  • 西班牙海鲜饭步骤18
    18
    等汤汁收到看见米饭,放入青椒和甜椒
  • 西班牙海鲜饭步骤19
    19
    盖上锅盖燜煮一会
  • 西班牙海鲜饭步骤20
    20
    要食用时,再挤上一些柠檬汁,就可享用了

小贴士

尽量收干不要有汤汁,底下有一层锅巴是最理想的
来自 品口 ADUPREce 的作品 
菜谱标签:老年人 儿童 白领 聚会 西餐 老年人

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