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粟米甘笋煲鸡壳汤

粟米甘笋煲鸡壳汤

�� 用鸡壳来煲汤，也是一道美丽的风景线呢(*^__^*) 嘻嘻……
此汤汤鲜味美，能清热、健脾、和胃，特别适宜春夏季进饮。(展开) ��

食材

主料

鸡壳 350g
玉米 300g
胡萝卜 200g

辅料

清水适量
蜜枣 1粒

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：鸡壳、玉米、胡萝卜、蜜枣。
2
将鸡壳和蜜枣洗净，飞水。
3
将玉米和胡萝卜洗净、去皮，切块。
4
全部食材放入汤锅中，一次性注入适量的清水。
5
盖锅盖，大火煮滚，关火。
6
整锅倒入电炖锅中。
7
盖锅盖，通电，大火，煲2小时，即可断电。
8
盛入碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士

下蜜枣起到提味的作用。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘便秘利尿利水消肿水肿汤锅润肠通便煲降血脂

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