菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 咖喱三丝

咖喱三丝

咖喱三丝

�� 咖喱三丝，清爽凉菜。最近感觉胖了想减肥，减肥就得做好多吃素菜少吃荤菜的准备。而且还要结合适量的有氧运动才能达到减肥的效果。减肥开始先拌上一盘咖喱三丝作为减肥中的其中一道食谱。(展开) ��

食材

主料

胡萝卜 150g
茭白 150g
莴笋 150g

辅料

香油适量
盐适量
咖喱适量
醋适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
用料；
胡萝卜，茭白，莴笋，辣椒，咖喱。
2
将三种食材切丝。
3
加盐。
4
放进一小块咖喱。
5
将咖喱拧碎。
6
淋上香油和醋。
7
拌匀置片刻让加喱融化。

小贴士

也可将咖喱用开水化开再用。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：莴笋家常菜炒春季秋季冬季素食咖喱味

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册