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营养蔬果汁

营养蔬果汁

�� 早餐来一杯营养蔬果汁，营养活力一整天。(展开) ��

食材

主料

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
原料图
2
胡萝卜去皮洗净切小块；玉米洗净削玉米粒；苹果去皮去核切小块
3
把食材全部豆浆机里，放一块冰糖
4
倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择米糊键，等待二十分钟左右就好了
5
倒出晾凉即可
6
慢慢享用吧！

小贴士

冰糖按各人的口味添加。
胡萝卜和苹果去皮果汁口感更好。
新鲜甜玉米用刀削玉米粒很快的，不建议使用罐头玉米粒。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果儿童增强免疫力早餐美容美白

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